靶位体液疗法

股骨头坏死有哪些保健方法?

作者:admin | 来源:骨病医院 | 时间:2018-12-29 17:23 | 点击数: 次 

股骨头坏死患者往往会出现疼痛、跛行、髋关节的功能障碍、关节萎缩等,患者通过治疗后,往往仍需要一到三年的时间进行身体的恢复,那么对于患者来说日常应该如何做好股骨头坏死保健工作呢? 金冠中医骨病医师提到,股骨坏死患者长期卧床是不提倡、不可取的,

  股骨头坏死患者往往会出现疼痛、跛行、髋关节的功能障碍、关节萎缩等,患者通过治疗后,往往仍需要一到三年的时间进行身体的恢复,那么对于患者来说日常应该如何做好股骨头坏死保健工作呢?

  金冠中医骨病医师提到,股骨坏死患者长期卧床是不提倡、不可取的,患者应该积极做好日长护理锻炼工作,包括下面的:

  1.股骨头坏死患者日常可采取坐位或卧位,进行肌肉的等长收缩及放松,肢体的抬高、伸屈、关节的旋转等。患者可以伸、屈、内收、外展、外旋等,它的特点是股骨头不受压,这样在活动关节时,有病的髋关节再损伤的机率就很小。如果按照医生规定的锻炼原则去做,还会更好。

  2.肌肉锻炼的作用及目的在于,它能防止和治疗肌肉萎缩,加强肌肉力量;促进下肢及股骨头血液循环,加速静脉回流,消除水肿,促进积液和水肿吸收,促进股骨头坏死疾病组织吸收及排除。

  3.另外动脉血液供应增加,能给股骨头提供更多的氧气、营养物质、维生素、钙、磷、矿物质等,促进骨生长,促进关节的恢复,减少肌肉粘连。

  股骨头坏死患者需要增强关节部位的锻炼,一方面帮助恢复,另一方面是避免关节的粘连,硬化。

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